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观察:“吴秀波事件”中的心理学

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@博一大叔

TEDx演讲人,冥想爱好者

柳比歇夫时间统计法践行者

写过三本书,现为某上市公司合伙人



1. 女方陈昱霖,陷入男方设定的圈套,源于自己确实索要了巨额赔偿;自己索要赔偿,源于自己此前付出太多。


在感情关系中,带有强烈目的的付出,说的好听点,叫投资;说的难听点,叫自私。


牺牲自己的事业,为一个已婚男人天天煮粥煲汤洗衣服,以求男方巨额物质的回报。这就像有些父母,砸锅卖铁牺牲自己,以求儿子辉煌腾达,好让自己老有所依。这些,在心理学里,都是“心理边界”模糊的表现。


成熟而智慧的人,应该有清晰的心理边界:在边界内,自己掌控一切;在边界外,放下一切对他人的掌控。把注意力全部放在心理边界外的“不可控”领域,早晚会痛苦不已。


我们同情陈昱霖,但更应该看清她背后的心智模式。这种心智模式,隐藏在“付出”“贡献”等外表下,让无数个体浑然不知。因此,减少痛苦,从划清心理边界开始。


(女方陈昱霖)


2. 男方吴秀波,渣男中的狠角色。婚外频频出轨,这是渣;设套将女方送监狱,这是狠。


在食物链,这种人处于顶层。无论是金钱、名望还是人脉圈子,都高出普通人一大截。他们坐拥巨额财富,享有极高社会地位,并利用这些资源驱使他人为其工作。


(吴秀波出席活动)


在智识链,这种人同样处于顶层。他们大多受过高等教育,有自己的专长,能在专业领域达到拔尖水平。他们很聪明,善于分析,对各种复杂事件看得清楚、透彻。


遗憾的是,在幸福链,吴秀波这种人,处于底层。幸福,可能没有统一的定义,但肯定不是享受金钱美女的快感。


在风靡全球的《哈佛大学幸福课》主讲人泰勒博士看来,幸福是“快乐+意义”,二者缺一不可。或许,吴秀波有过那么几段快乐人生,但在人设崩塌的渣男角色中,他已经活得毫无意义。此外,这次事件如此折腾,社会舆论的高压下,吴还能有几分快乐?


(泰勒博士在哈佛大学讲幸福课)


在心理学大师塞利格曼看来,幸福有五大关键要素:愉悦的感受;成就感;做喜欢并擅长的事;温暖而持久的亲密关系;帮助他人。试问,渣男吴,符合多少?



3. 陈昱霖的痛苦,吴秀波的不幸福,不是个案,而是这个社会的缩影。


陈昱霖的索要,吴秀波的反击,表面是两个人的争斗,本质是自我的争斗。


多少人,在食物链上越走越富,在智识链上越走越强,却在幸福链上越走越远!


(来,和大叔一起爆破)

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